B U A Y A

Eittttsssss.....apa'an nih .......????????

Buaya Air VS Buaya Darat

Apa sih "Buaya darat"?? ,ternyata itu adalah Istilah yang di identikkan dengan Lelaki yang tidak Setia,suka berganti-ganti pasangan alias Playboy Cap Gayung .

 

Nah kalau yang diatas udah kita tahu,sekarang apa sih Buaya Air ?? , kalau yang ini pastinya adalah binatang yang ada di indonesia,ada 4 jenis Buaya yang hidup di negara kita ini ,yaitu : 

Buaya Muara (crocodilus Porosusus)

Buaya Air Tawar (Crocodylus Novaeguineae)

Buaya Sinyulong (Tomistoma Schlegelli)

Buaya Siam (Crocodylus Siamensis)

Binatang Buaya ternyata adalah Binatang Yang Sangat SETIA ,salah satu bukti ,ada didalam Tradisi Perkawinan Betawi ,lihat aja,dalam Seserahan dari Mempelai Laki-Laki,Pasti terdapat "Roti Buaya" .

Jadi mana yang kamu pilih.....?????

Mau Pilih Buaya Air...........takut di makan alias diterkam

Mau pilih Buaya Darat....... Takut Makan Hatiiiiiiiiiii

 

kalau saya ....pilih Boneka nya ajaaaaaa dehhhhhhh

Cantik....Dengan Riasan Wajah Yang Menawan

-

Wanita mana sih yang nggak mau tampil cantik....???
Nih "girls" ada sedikit tips....buat bikin riasan wajah kamu semakin menawan :

- Cek kembali koleksi alat2 kecantikan dan kosmetik kamu,mungkin warna'nya sudah tidak menarik lagi,kalau
   perlu beli beberapa item kosmetik baru,buat menciptakan efek yang lain diwajah kamu .
- Jangan pernah bosan buat melihat - lihat perkembangan make up terkini,baik dari media
   majalah,televisi,bahkan dari internet,siapa tahu kamu mendapatkan inspirasi untuk riasan kamu .
- Latihan,lakukan latihan sesering mungkin,untuk melatih tangan kamu,sehingga kamu bisa mendapatkan trik
   yang bisa membuat riasan diwajah kamu ,sesuai dengan yang kamu harapkan .
- Riasan wajah akan menempel dengan sempurna dikulit yang mulus,jadi rawatlah kulit kamu selalu .
- Kulit yang sehat juga sangat penting buat wajah kita,Cukup tidur,minum air putih yang banyak,serta
   mengkonsumsi buah2an segar ,karna riasan secanggih apapun akan terlihat buruk dikulit wajah yang rusak
   dan suram.

Pojok ....ABG

Kenapa dibilang "pojok ABG"...tapi ini bukan cuma buat para ABG,yang terpenting adalah peranan dan sikap para orang tua,yang harus lebih bijak menghadapi para anak kita yang mengalami masa transisi dari dunia anak2 menuju dunia Remaja,nah pada masa ini ada satu yang disebut masa "PUBER", buat kamu para ABG dan para ORTU,nih.......kita simak ada beberapa Hal yang menunjukkan tanda2 Puber tersebut :

- Aspek "Biologis"....pada umumnya anak yang mengalami masa puberitas ,apabila dia cewek maka itu ditanda'i dengan munculnya Menstruasi atau Haid pertama,tapi apabila dia cowok,mereka akan mengalami perubahan pada suara ,dan yang lebih penting,apabila mereka sudah mengalami hal tersebut,maka dari sisi biologisnya mereka akan memiliki kemampuan untuk ber"reproduksi".....makanya para Ortu harus Extra hati2,dalam membimbing mereka.
- Aspek "Psikologi"..... Para ABG ini akan mulai menunjukan suasana hati mereka yang bisa berubah dengan cepatnya,bahkan ada salah satu penelitian yang dilakukan di Amerika,yang menemukan bahwa para ABG ini,dengan jangka waktu cuma 45 Menit bisa berubah ,dari yang mulanya "Happy luar biasa"...menjadi "Sedih luar biasa",sementara pada Orang Dewasa,mereka akan memerlukan waktu berjam-jam untuk hal yang sama,perubahan "Mood" yang begitu cepat pada ABG ini bisa disebabkan oleh kegiatan sekolah ataupun pergaulan mereka sehari-hari,dan tidak pernah akan luput dari kehidupan di Rumah mereka .
- Aspek "Moral"...Mereka mulai akan bertanya-tanya mengenai fenomena yang terjadi disekitar mereka,ini akan menjadi dasar bagi pembentukan jati dirinya,para ABG ini bukanlah Anak kecil yang bisa kita suruh atau kita pengaruhi,mereka akan mulai membantah,disinilah pentingnya peranan Orang Sekitar mereka,terutama OrTU untuk menanamkan pada mereka ,apa itu Hal yang Baik dan Benar...ataupun itu adalah Hal yang salah .... disini juga peranan para Guru dan Pergaulan ,akan sangat berpengaruh .
-Aspek "pemikiran atau kognitif"... Perkembangan pemikiran para remaja ini,adalah periode terakhir dan tertinggi dalam tahapan masa puber mereka,pada masa ini,idealnya mereka akan memiliki pola pikir sendiri,untuk memecahkan permasalahan yang ada.

Jauhi pria ini

Kenapa harus dijauhi....?????
Karena apa bila kamu seorang single yang sedang mencari pasangan hidup,tentulah kamu menginginkan suatu hubungan yang bisa bertahan sampai tua kelak.
itulah yang menjadikan alasan ,kenapa mereka harus dijauhi .
Berikut ada daftar para pria yang harus kamu jauhi :


 1. Pria yang terikat dengan perkawinan,Karena tidaklah mungkin kita merusak rumah tangga orang lain,kalaupun itu terjadi,cek dan ricek lagi,mungkinkah hubungan itu bisa bertahan, buat apa kita membuang-buang waktu,untuk hal yang tak pasti .
2.Pria Pemabuk,baik itu yang Mabuk karena minuman beralkohol,apalagi yang pecandu Narkoba,tapi kalau cuma suka "mabuk laut"....atau "mabuk diperjalanan"...lain ceritanya kaleeeeee.
3.Pria yang berprilaku Kasar,karena pria yang seperti ini cenderung mempunyai sifat yang egois,dan tidak menghargai orang lain .
4.Pria yang lebih tertarik dengan teman kamu,karena akan menyakitkan kalau kita berharap dengan dia,tetapi dia'nya malah cuek .

Dan yang paling penting jauhi Pria yang lebih suka sama Pria,alias "jeruk makan jeruk".....
Pakailah insting dan logika buat menilai mereka,dan apabila kamu menemukan tanda2 seperti yang ada diatas....maka segeralah......Jauhi Pria itu.

Jangan cuma pakai.....you have to know

Kulit cantik , putih,bersih dan sehat....pastilah idaman semua wanita di dunia,termasuk kita juga,makanya kita selalu berusaha melakukan perawatan dengan berbagai cara.

mungkin selama ini kita cuma memakai,tanpa tahu fungsi dari produk kosmetik yang kita gunakan sehari-hari .

nih...ada sedikit info buat kamu semua,tentang fungsi2 dari produk perawatan .

"Brightening Cleanser" fungsi : Pembersih Wajah dan membuat kulit terasa lembut dan segar 

"Refreshing Toner" fungsi : Penyegar,selain itu bisa juga untuk menghilangkan sebum dan mencerahkan kulit

"Esens/Serum" fungsi : Perawatan khusus noda ,serta mengontrol produksi melanin dan meratakan warna kulit

"Daily Moisturiser" fungsi : Pelembab yang bisa memelihara ,melembabkan dan mencerahkan warna kulit ,untuk jangka waktu yang lebih panjang

"Suncreen/High-protein make up base" fungsi : perlindungan UV,memproteksi terhadap sinar UV A/UV B dan dari pencemaran lingkungan 

"Whitening Purifying Mask" fungsi : Terapi khusus untuk membersihkan secara mendalam dan menyerapkan unsur pemutih kedalam kulit.

Nahhh.....sudah pada tahu kan,jadi ...dapatkanlah kulit cantik,bercahaya seperti porselen .

Healty food....Healty Life.......Less "MSG"

Dari sekarang ,mulailah mengurangi MSG,karena apa ?

MSG memang aman untuk dikonsumsi ,asal tidak berlebihan ,tetapi untuk orang yang terkena penyakit Stroke atau penyakit syaraf lainnya,sangat dianjurkan untuk menghindar dari MSG .

Agar kamu bisa mengurangi MSG atau MonoSodium Glumate ,yang mulai populer pada tahun 1960 dan mulai diproduksi secara massal untuk pertama kalinya di Jepang ,sebaiknya lakukan kiat2 berikut ini :

- Cook by your self  (Masaklah makananmu sendiri) apalagi dijaman sekarang ini,dimana berbagai Restourant ataupun Rumah Makan begitu menjamur,terutama bagi kamu yang bekerja kantoran dan orang yang sibuk,mereka menawarkan Harga yang bersaing,makanan yang enak,tetapi kita tidak bisa mengontrol pemakaian MSG mereka,apalagi mereka ditargetkan untuk membuat makanan yang lezat ,agar menarik para konsumen .

jadi alangkah lebih baiknya kalau kita mulai menguranginya dengan memasak sendiri,saya pernah menonton sebuah acara memasak di TV,yang mengajarkan bahwa dengan mencampur Garam & Gula,maka kita akan mendapatkan rasa gurih yang cukup.

-Read the Labels (Baca Labelnya) apabila kamu membelikan snack bagi keluarga,terutama makanan ringan untuk sikecil,mulailah mengenali kandungan MSG,diantaranya : Autolyzed Yeast ,Calcium Caseinate,Gelatin,Glutamate,Glutamic Acid,Hydrolyzed Protein,Monopotassium Glumate,Sodium Caseinate,Textured Protein,Yeast Extract,Yeast Food dan Yeast Nutrient,apabila ada tercantum nama2 ini,itu artinya sama saja dengan MSG .

- Less Instant Food (kurangi makanan instant) memang sih kalau sekali-kali boleh2 aja,tapi itu jangan membikin kita ketagihan atau bahkan kecanduan,karna bumbu dari makanan instant tersebut,bisa membuat "glutamat bebas"dalam jumlah besar ditubuh kamu,ini tidak baik lho,karena bisa menyebabkan gangguan keseimbangan otak,gangguan pada usus dan lainnya .

Sedikit berbagi buat kamu semua,karna mencegah lebih baik daripada mengobatinya.......(momdin)

Noda.....No Way,Kulit Mulus....YA

Noda adalah hal yang paling menyebalkan,apakah itu di baju,dikursi kita,apalagi kalau adanya di Wajah....NO Way .
kalau diwajah biasanya disebut dalam istilah medis ialah : Pigmen yang artinya warna kulit yang diproduksi oleh Melanin,mungkin ini bisa menjawab pertanyaan kamu tentang apa dan dari mana asalnya noda coklat dan bintik penua'an ,kulit kita juga mempunyai pigmen alami yang bisa menentukan warna rambut dan warna bola mata kamu,nah kalau produksi melanin kita berlebihan pada satu area tertentu,maka hal itulah yang mneyebabkan sang noda itu muncul.


Mengenali jenis2 pigmentasi dalam istilah medis ,diantaranya adalah :
"Melasma / Chloasma " yaitu penggelapan warna kulit yang kemudian membentuk noda coklat ,biasanya timbul di bagian pipi wajah atau disekitar pelipis,ini disebabkan oleh perubahan hormon seperti monopause atau masa kehamilan, Faktor keturunan dan konsumsi pil KB secara rutin .
"Bintik penuaan / bintik hati" yaitu noda2 gelap yang lebih kecil,hal ini biasa dialami karna faktor usia,makanya sering terjadi pada orang tua,dikarenakan proses ekspos matahari secara bertahun-tahun,noda ini akan timbul pada bagian wajah,bawah lengan dan bagian belakang lengan .
"pigmentasi pasca luka bakar" biasanya terjadi karna luka bakar atau luka berat pada bagian kulit .

Bisa hilang nggak sih......Ya pasti bisa lahhh,ada beberapa cara perawatan buat menghilangkannya yaitu :
"Pengelupasan kimiawi" dengan menggunakan bahan kimia yaitu AHA (Alpha Hydroxy Acids) atau BHS (Beta Hydroxy acidS) yang bisa membuang sel kulit mati dan lapisan kulit yang rusak .
"Microdemabrasion" ini adalah metode tanpa operasi yang efektif dan aman,caranya kulit dipoles dengan Kristal Mikro ,yang bisa mengangkat sel kulit mati yang kasar dan kusam .
"Photo Facial / Terapi Sinar" ini adalah cara lain untuk mengontrol hiperpigmentasi,perawatannya dilakukan dengan sinar atau bisa juga disebut Intense Pulse Light ,dengan perawatan ini bisa memperbaiki sel produsen melanin kita sampai ke dalam kulit .
Dan masih banyak lagi cara perawatan yang ditawarkan dokter dan klinik kecantikan .

Jadi para wanita.....rawatlah kecantikan kulit kamu sedari dini dan say NO kepada Noda . 

Tas & Wanita

Tentu,para wanita tidak pernah terlepas dari barang yang satu ini ...."tas".....percaya deh,pasti mereka memiliki lebih dari 1 tas......bahkan mungkin lebih dari 1 lemari .
nih ada tips-tips buat kamu yang hobby ngoleksi tas :
- Simpan tas2 kamu ditempat yang memiliki sirkulasi udara yang cukup,sejuk dan kering
- Bersihkan dengan teratur ,pakai lap yang kering untuk menghilangkan debu yang menempel
- Ganjal dengan gumpalan kertas untuk mempertahankan bentuk tas kamu
- Gantung ,apabila tas kamu memiliki bentuk yang tidak memungkinkan untuk diganjal
- Untuk tas yang berbahan kulit ,apabila terkena noda minyak,bubuhkan bedak bubuk pada noda yang
   menempel secepatnya
- Sekarang juga tersedia krim untuk merawat tas2 dengan bahan2 tertentu,pilihlah yang berwarna netral ,agar
   bisa dipakai untuk semua warna

Selamat mencoba ya.........

Jelang Imlek

Perayaan Imlek atau biasa juga kita sebut 'Tahun Baru Cina" ,.menurut kepercayaan Tiongkok kuno adalah untuk menyambut musim semi , perayaan ini dimaksudkan untuk menghilangkan segala sesuatu yang berasal dari kegelapan dan menyambut lahirnya suatu proses kehidup yang baru dan lebih baik nantinya,ada beberapa benda tertentu yang di identik'kan dengan perayaan Imlek ,dan harus ada karena dianggap sebagai lambang keberuntungan,dengan warna yang cenderung harus merah,ini dikarenakan warna tersebut melambangkan "cahaya matahari" , dimana sinarnya memancarkan berkah tahun baru dan rezeki,Perayaan ini juga dimaksudkan sebagai bentuk penghormatan atas lahirnya "Kongfucu" pada 551 SM,berikut ini ada sedikit pengetahuan saya tentang berbagai aneka barang untuk perayaan Imlek :
* Pohon Bunga Sakura atau Meihua : Bunga ini tidak mengenal musim,bila di musim semi tumbuh,maka
   disepanjang musim dingin akan berbunga lebih semarak,yang diartikan sebagai limpahan Rezeki yang terus
   menerus .
* Lampu Lampion : Merupakan lambang dari lahirnya kehidupan yang baru,agar Rezeki atau berkah menyinari ,maka biasanya dipasang didepan pintu ,agar cahaya dari rezeki menyinari ke semua yang ada dibalik pintu .
* Petasan : Dimana Api didalam budaya Tionghoa di lambangkan dengan warna merah yang diartikan
   keberuntungan ,maka bunyi dari petasan adalah upaya mengusir energi2 buruk ,selain itu petasan adalah
   simbol lahirnya cahaya keberkahan dan mengusir semua kejahatan dan keburukan diseluruh muka bumi .
* Angpao : dimana "ang" dalam bahasa cina artinya adalah merah ,dan "pao" adalah bungkusan maka makna
   Angpao diartikan sebagai bungkusan merah yang membawa rezeki,apabila seseorang menerima
   Angpao,maka dia dianggap orang yang mendapat rezeki dan berkah,adapun yang memberi dianggap
   sebagai sang penyebar rezeki bagi sekitarnya akan mendapatkan berkah yang berlipat ganda .
* Tulisan Fu-Tao : Masyakat tionghoa pada umumnya mengecat ulang pintu2 rumahnya menjelang perayaan
   Imlek,dan pada pintu tersebut akan mereka tempelkan kertas2 merah yang isinya Tulisan Pengharapan, Fu
   bermakna Rezeki yang pemasangannya sengaja dibalikkan ,Tao bermakna datang atau jatuh ,maka makna
   lengkap dari Fu-Tao adalah sebagai sambutan pada Tahun Baru Imlek yang penuh limpahan Rezeki
   ,kebahagian dan berkah didalam rumah kita .

Single......No Problem

Yap......nggak masalah kalau kita single....atau bahasa kerennya sekarang "jomblo",

berikut ada sedikit saran buat kamu ,biar kamu bisa berkata dengan yakin..."I'am single....but still happy" :

- Memiliki hubungan sosial yang baik,karena dengan begitu ,kamu tidak akan pernah merasakan

  sendiri,Perluas pergaulan kamu,toh ...nggak ada salahnya kalau kita menambah banyak teman ,dari kalangan

  manapun,selain nambah kenalan,siapa tahu dalam upaya kamu tersebut,kamu akan menemukan pasangan 

  yang tepat buat kamu .

(perluas pergaulan sih boleh aja....tapi nggak usah over yaaa......apalagi sampai nongkrongin kakek2 atau nenek2 di gang sebelah......ntar cucunya marrraaahhh lhooooo)

- Buatlah diri kamu sibuk,tentu saja dengan hobby yang kamu suka,tapi juga dengan jalan yang positif yaaaa

(nggak perlu nyibukin diri dengan nyapu dijalan raya umum juga kaleee.....ntar malah bikin macet ama ketabrakkkkk.......)

- Lupakan masa lalu,Forgive your self and people ever hurt you,karna nyimpan dendam itu nggak baik

  lho,karna itu akan memancarkan aura negatif didiri kamu .

(nggak perlu juga teriak2 didepan rumah mantan kamu ,untuk bilang bahwa kamu udah ma'afin dia....apalagi jam 12 malam.....ntar kamu kena timpuk tetangga sebelah lhooo)

- kamu adalah orang yang bisa dan bertanggung jawab akan kebahagian diri kamu sendiri,jadi nggak perlu

  nyalahin keada'an apalagi nyalahin diri kamu sendiri,karena diri kamu sendiri yang menentukan,apakah kamu

  pengen jadi orang yang bahagia atau jadi orang yang ruwet .

(kan udah dibilangin say....pilihan ada dikamu,jadi nggak usah nanya mulu ama mami.......udah gede ini,masiiihhhh aja tergantung sama mami)

- Tunggu orang yang tepat,gunakan insting kamu,jika kamu mulai mengenal seseorang yang menurut kamu dia

   adalah orangnya...follow your heart .

(ikuti hati kamu donnngggg.....nggak usah ngikutin mbak seHATI "janda"yang punya warung depan....lakinya tiap tahun ganti cuyyyyyyyy)

About shopping cart

Tahukah kamu tentang fakta kecil yang sering luput dari perhatian kita,bahwa kereta belanja yang ada disupermarket itu "tidak bersih",dan yang lebih parahnya lagi,menurut sebuah penelitian di Universitas Of Arizona ,ternyata jumlah bakteri,kuman dan virus yang ada di kereta belanja,lebih banyak dibandingkan dengan Toilet umum.....makanya pastikan kamu mencuci bersih tangan atau memakai hand sanitizer sesudah memegang kereta belanja.

Fit sepanjang hari

Keep your battery still ON

Merasa kelelahan di pagi hari?.....sering kita merasakan itu,lesu sehabis makan siang.....itu bisa aja terjadi, pertanda tubuh kita kekurangan zat gizi tertentu,jika ini terjadi secara terus menerus ,akan membuat aktifitas kamu sehari-hari akan terganggu .

Nih ada sedikit tips,buat menghadapinya :

Buat mengatasi kelelahan dipagi hari 

-Perbaiki kualitas tidur kamu,caranya adalah dengan mengkonsumsi bahan makanan yang mengandung kalsium  dan magnesium ,seperti : kacang -kacangan, danikam salmon dan minyak wijen .

-Minum jus buah-buahan dan jus sayur , seperti : wortel,tomat, pepaya .

-Dimalam hari biasakan minum susu hangat atau sup .

-Kalau bisa hindari kopi .

Untuk mengatasi kelesuan disiang hari

-Konsumsi secara rutin makanan yang berprotein tinggi , seperti : Sarden,telur ,tahu dan tempe .

-Minum suplemen vitamin B kompleks saat sarapan pagi dan makan siang .

-Kalau bisa hindari gula .

Cerdas ....Pilih2 produk perawatan kulit

SUNBLOCK

Hati2 terhadap Sunblock atau bisa juga disebut anti UV  ,karena ada produk yang dicampur dengan merkuri (Hg),karna merkuri ini adalah air raksa ,yang tidak hanya menghilangkan produksi pigmen ,tapi juga mematikan sel melanosit dikulit kita,yang berdampak : alergi,bintik2 hitam , dan apabila dipakai dengan dosis tinggi ,akan menyebabkan kerusakan permanen pada otak,ginjal,paru-paru,di karenakan merkuri juga mengandung zat karsinogenik yang bisa menyebabkan kanker.

WHITENING

Sering digunakan untuk menghambat pembentukan sel pigmen supaya kulit tidak menjadi gelap,untuk membuat whitening ini biasanya digunakan bahan dari golongan hydroquinone yang cukup keras ,para dokter kecantikan memakai antara 4 %-5% tetapi untuk produk yang dijual dipasar bebas ,seharusnya hanya mengandung 2% saja,karena dalam jumlah yang sedikit hydroquinone tidak akan mematikan sel melanosit yang membentuk pigmen , melainkan cuma akan menghambat reaksinya saja, tetapi apabila pemakaiannya dalam dosis tinggi ataupun berlebihan ,dan tanpa pengawasan dokter,maka akan berdampak pada kulit kita yang akan menjadi kemerah-merahan dan panas,seakan rasa terbakar , yang paling parah,bisa menyebabkan kanker sel hati ,kanker darah atau biasa disebut leukumia ,dan kelainan pada fungsi ginjal.

ANTI AGING (Penuaan dini)

Pemakaiannya dimaksudkan agar pertumbuhan kolagen menjadi lebih baik,sehingga kulit kita akan terasa lentur dan elastis kembali,selain itu kolagen mampu menahan air sehingga kulit menjadi halus dan kenyal,seiring bertambahnya usia,maka kadar kologen dalam kulit kitapun berkurang,maka oleh itu dalam produk anti aging ini ada bahan yang bernama : Tretinoin , yang berfungsi memicu pertumbuhan kolagen baru,tetapi pemakaiannya akan lebih efektif apabila sebelum kulit mulai mengalami penuaan ,sehingga bisa memperlambat prosesnya,walaupun hasilnya cukup memuaskan,masih ada efek yang bisa terjadi ,yaitu kemerahan pada kulit.

PELEMBAB

Bahan pelembab biasanya hampir sama dengan bahan anti aging yaitu emolien,bisa juga dari mineral oil,petroleum,biasanya bahan2 ini mengandung lemak sehingga bisa mengakibatkan pori2 tersumbatyang biasanya kita kenal dengan nama komedo,selain itu  juga mengandung asam laktat,AHA dan BHA,yang tergantung pada tingkat kadarnya bisa menyebabkan iritasi, apabila kulitmu rusak dan kering,maka akan menimbulkan rasa perih.

Apakah kamu pencemburu....???

Untuk melawan sikap pencemburu atau obsesif ,karna merugikan bagi diri kita seperti : mengikis harga diri,memakan waktu,dan membuat hubungan kita kandas ditengah jalan dan banyak hal yang merugikan kita.

nihhhh....ada sedikit tips untuk meng'atasinya :

- Think Positif.....jangan biarkan dirimu larut dalam prasangka contohnya : apabila sesekali pasanganmu tidak

  datang pada malam minggu,mungkin saja,dia ada acara keluarga yang sangat penting,atau bisa saja dia 

  kelelahan bekerja....or .... dia lagi banyak tugas kantor.

- Curhat ke sahabat atau teman dekat yang bisa kamu percaya,karena kalau masalah kamu pendam

  sendirian,malah membuat kamu tersiksa,minta pendapatnya,sehingga kamu bisa melihat permasalah  dari sudut

  pandang yang berbeda.

- Cari hal2 lain yang bisa menarik minat kamu,sehingga kamu bisa menekan rasa cemburu yang berlebihan,ini

  juga berguna untuk menambah rasa percaya diri dan melatih ke'mandiri'an kamu .

- Jangan dilawan perasaan cemburu kamu,tapi jangan juga terlalu berlebihan,karna pada tingkat hubungan 

  tertentu ,Perasaan cemburu itu adalah hal yang normal,identifikasi penyebabnya dan yang paling penting 

  menghadapinya harus dengan kepala dingin.

Fresh ....saat bangun pagi

Saat kita bangun di pagi hari,suasana hati kita sangat berpengaruh pada aktifitas kita sepanjang hari

supaya mood kita nggak berantakan ,ada sedikit tips kecil,tapi sering luput dari perhatian kita :

- Sinar Lampu

Upayakan lampu kamar anda tidak terlalu terang ,supaya saat dinyalakan dipagi hari ,tidak membuat kita terkejut dan seperti dipaksa bangun,letakkan lampu tidur disamping ranjang,supaya saat kita bangun pagi bisa beradaptasi sejenak dengan cahaya sampai kita benar2 bagun .

- Suara

Suara alarm yang menyebalkan dan terlalu keras akan mengejutkan kita di pagi hari,reaksi yang sering terjadi,kita sering mematikannya dan tertidur kembali sehingga membuat kita terlambat ke sekolah ataupun kekantor,supaya tidak terulang lagi,pilihlah suara alarm yang tidak terlalu ribut,tetapi bisa menyadarkan kita dari mimpi,dan membuat bangun pagi kita menyenangkan .

- Tidur yang cukup

Sudah bukan rahasia umum lagi,apabila kita ingin bangun pagi,kita juga harus tertib dengan jadwal tidur kita,karena tidak pernah terjadi,apabila kita bergadang,pastilah bangun kita akan terlambat dan bangun pagi kita tidak menyenangkan.

aluh keciput: TIPS ...Hemat dan Cermat Belanja Bulanan

TIPS ...Hemat dan Cermat Belanja Bulanan

TIPS ...Hemat dan Cermat Belanja Bulanan

* make a list ( buat daftar kebutuhan kita )

   Sebaiknya kamu juga memeriksa isi kulkas dan lemari dapur anda,jadi anda bisa mencatat barang apa

   saja yang mesti anda beli ,sehingga tak ada yang ketinggalan atau malah membikin lemari dan kulkas kamu

   tidak muat karena membeli terlalu banyak .

* Cek Harga

   Dijaman sekarang dengan kemajuan tekhnologi yang canggih,kamu bisa melakukan survey kecil melalui

   Internet,tentang harga2 keperluan kamu,sehingga kamu bisa tahu,tempat mana yang paling murah dan

    tentunya.....ada promo dan diskon,yang bisa menguntungkan kamu.

* Jangan.........dan hindari'lah Belanja mendadak

   Tentukanlah tanggal kamu  belanja ,contohnya 1 hari sesudah gajian,karena belanja secara mendadak

    malah  akan membuat anda membeli barang yang tidak diperlukan.

* Isi perut sebelum anda pergi berbelanja

   Perut yang kosong akan mendorong kamu untuk membeli makanan dan snack yang ada dirak 

   supermarket  dan membuat kamu lupa dengan keperluan yang sebenarnya .

* Buy Supermarket product 

   Sekarang banyak supermarket2 yang memproduksi barang2 keperluan rumah,seperti

   tissue,kapas,sabun,gula .

   dan lainnya,jangan ragu2 untuk mencobanya,selain kualitasnya baik,kamu juga bisa berhemat hingga 40% .

* Perhatikan saat Di Kasir

   Disaat kamu mau membayar belanjaan kamu,perhatikan saat kasir melakukan scan harga,karna dengan

   cara ini,kamu bisa menghentikan si kasir ,apabila harga yang tertera pada mesin hitung,tidak sesuai dengan

   harga yang kamu lihat di rak,setelah itu cek sekali lagi di kertas pembayaran kamu,karna bisa saja terjadi

   penghitungan dua kali , atau hal lainnya yang bisa merugikan kamu .

rubah gaya rambut............tanpa "cut"

Nggak mesti motong rambut kalau kamu tiba2 pengen merubah style rambut kamu ,coba aja ganti belahan rambut ,pergantian ini akan memberikan efek berbeda dalam waktu sekejap .
mengubah belahan rambut secara teratur juga akan membantu peredaran darah agar lebih merata,ini dikarenakan kamu akan menyisir rambut mengikuti kemana belahan rambut.
pertama mungkin agak sulit sih,rambut mengikuti belahan yang baru,tapi ada sedikit TIPS nih.......coba aja tahan belahan rambut kamu yang baru dengan menggunakan baby pins...atau jepit rambut, selama kamu tidur,asal kamunya sabar dan teliti,maka rambut kamu akan bertahan dengan sendirinya di belahan rambut kamu yang baru.........Selamat mencoba yaaaa.........

YA.......saya CANTIK

Seandainya semua wanita bisa mengucapkan itu dengan Hati dan keyakinan yang penuh.......mungkin mereka akan dijauhkan dari perasaan cemas mereka,karna hampir 75 % dari wanita selalu menghadapi dilema ini...."saya CANTIK nggak ya ? "

Merawat diri , penampilan Rapi ini akan membantu anda untuk lebih meyakinkan diri anda ,bahwa Ya saya cantik ....apa lagi ditambah dengan selalu berpikir positif akan hal apapun....ini akan membuat "inner beauty" anda akan keluar dengan sendirinya

Unik itu juga cantik lho.....siapa bilang orang cantik itu cuma bisa dilihat dari fisik aja, saya aja suka terkagum-kagum ketika melihat acara oprah winfrey,saya rasa cara dia membawakan acara itu menarik ,saya juga suka banget sama desi anwar,cara dia berbicara membacakan berita,itu terlihat smart,jadi bagi saya mereka adalah pribadi yang unik

Cantik cara pintas,juga banyak dijalani oleh para wanita di belahan dunia manapun dengan melakukan operasi plastik,menurut sebuah lembaga survey kecantikan terpercaya,53 % wanita korea selatan,40 % taiwan kemudian 39% jepang...yang menyatakan bahwa mereka sangat ingin melakukan operasi,bahkan oprah winfrey pernah bikin liputan khusus tentang budaya operasi plastik dikorea selatan,karena mereka hampir mempunyai muka yang sama,hal ini juga pernah dilontarkan oleh salah satu personal F4....(mungkin mereka pake cetakan muka yang sama kaleeeeee.........) karena begitu sangat seragamnya penampilan para wanita disana

Semakin kita percaya diri ,dan dibarengi inner beauty +++ penampilan yang menarik , niscaya saya yakin ,anda para wanita tanpa ragu akan berkata........ya,saya CANTIK

bangun tidur.....MANDI PAGI....banyak manfa'atnya lho

 

Mandi pagi,dengan air dingin akan lebih baik,kulit akan menjadi lebih kencang .

dengan guyuran air dingin dan sejuk,kita akan lebih bersemangat dan terpacu untuk beraktifitas .

dari berbagai survey dan penelitian ,menyebutkan bahwa mandi pagi bermanfa'at untuk melancarkan peredaran darah,memperbaiki jaringan kesehatan tubuh,membuat rambut lebih indah dan sehat,menurunkan resiko darah tinggi,bisa meredakan depresi dan meningkatkan sel darah putih.

dan yang paling utama adalah mengharumkan tubuh kita......(ya iyalah.......coba aja nggak mandi pagi 3 hari berturut-turut.....niscaya......anda akan dijauhi orangggg.....nggak tahan bau'nya ...heheheeee)

6 cara cepat memperbaiki "mood" kamu

help yourself......dengan menolong diri anda sendiri dapat memainkan peran penting untuk menjaga kesehatan mental kamu........

1. AGAMA
 lakukan Ibadah dan Ber Doa........sangat membantu kamu dalam memperbaiki "mood" kamu....itu yang paling penting .
( Asal jangan keluar rumah jam 12 malam pake "mukena".....jalan dekat kuburan...ntar dikira Pocong temennya lagi........hehehheeee.....mending kita Sholat Tahajud )

2. Olahraga

banyak survey yang membuktikan bahwa dengan jogging,jalan kaki atau bahkan aerobic bisa membuat "mood" lebih baik terutama bagi orang yang mengalami depresi ringan atau kecemasan,bisa memompa semangat,memperbaiki kualitas tidur dan hasrat makan,bisa mengurangi rasa bete dan memacu kamu untuk meraih prestasi dan hal positif lainnya .
( siapa tahu kamu berhasil jadi juara lari.......biarpun lawannya anak2 SD kelas 1...yang pentingkan ...juara )

3. Sadari Masalahnya

analisa peristiwa2 yang terjadi untuk mengidentifikasi sumber2 stress kamu,baik seorang diri atau dengan sahabat bahkan orang yang kamu cinta itu akan membantu kamu mencari solusi dari masalah yang membuat "mood" kamu jelek.
apabila hidup kamu benar2 kacaauuuuu , hiburlah diri kamu dan istirahat yang cukup di akhir pekan
( apabila kacccccaaaauuuuu banget....sangat tidak disarankan berdiri diatas jembatan barito...itu nggak baiiikkkkkkk lhoooooooo.....kamu kan bukan atlet loncat indah )

4.talk with yourself atau berbicara dengan diri sendiri

kebanyakan dari kita berbicara dalam hati ketika berkomunikasi dengan diri sendiri,orang yang suara hatinya terus menerus kritisss....bikin catatan untuk hal2 negatif yang tidak realistis,fokuskan diri kamu akan hal2 yang menyenangkan yang ada dalam diri kamu sendiri
( sobbbbattt....jangan juga bicara sendiri dengan suara agak nyaring....apa lagi ditengah orang banyak...niscaya kamu akan dimasukkan dalam list penghuni R.S Jiwa Sambang Lihum...hehehheeee)

5.Tulis...lah

menulis masalah dan hal2 yang mencemaskan kamu kedalam buku harian atau mana pun yang kamu suka,dapat membantu seseorang dalam melewati masa dukanya,,untuk memulainya renungkanlah dan temukan bagian2 yang penuh makna disemua peristiwa yang terjadi ,bikin list hal positif.....itu juga bisa membantu kamu .
( nggak juga haruuusss nulis di tembok gede.....atau nulis masalah kamu di status facebooookkkkk kaleeeeeeeee..........apalagi nulis di seprai putihhhh...susah ngilangin'nya tauuuuuuu )

6. berbagi dengan group yang memiliki masalah yang sama

Kalau diluar negeri sonooooo...udah ada group2 yang bisa memecahkan masalah bersama,misalnya group pecandu minuman keras,group penggila belanja.....dan banyak lainnya....biasanya mereka mengadakan pertemuan yang membahas masalah mereka bersama.

( yang pasti nggak usah kamu gabung ama group ini yaaaa......TK Play"group"....nggak lucccuuuu kaleeee.....kalau orang segede kamu,ikut main perosotannnnn )

penemu rok mini....siapa sih ????

rok mini dulunya adalah "shift dress" dari tahun50-an ,jaman itu panjangnya rok...masih dibawah lutut ...truss...panjang ini terus menyusut alias memendek hingga tahun 60-an kala itu desainer *Courreges* bikin versi yang lebiiih pendek lagi pada tahun 1964....tapi pada tahun 1996 desainer *mary quant* membuat koleksi "shift dress"...yang jauuuuh lebih pendek lagi.

nah...mulai saat itu rok mini menjadi sangat populer,hingga menjadi salah satu tonggak sejarah dalam dunia fashion dan menghasilkan item fashion terbaru,seperti "Thights" untuk dipakai bersama rok mini,oleh karena para gadis london merupakan generasi pertama yang suka pakai rok mini,gaya berpakaian ala "mary quant" ini dikenal juga dengan nama "Chelsea Look"

just say.......to your best friend

PUJIAN
biarpun kita udaaaahhh lama banget bersahabat,itu jangan membuat kita lupa buat muji dia,sekecil apapun itu,bisa membuat efek yang positif buat persahabatan kita.
## memuji bisa kapan ajaaaa....asal pujian yang dikasih pas ama moment'nya##
contoh : nggak bisa dong muji orang lagi sakit.."aduhh...kamu kena tabrak ya..kereeeennnn deh"..NGAWUR 1

KRITIK
kalau pengen jadi sahabat yang baik,jangan ragu buat kasih kritik ke dia,itu juga berguna buat mengingatkan dia akan hal2 yang kurang oke dari sifatnya.
## ngasih kritik kudu liat2 suasana hati sahabat yaaaa....jangan ngasih kritik pas orang lg sedih...bete...apalagi pas dia mau gantung diri...wkwkwkwkkk.....terus abis ngasih kritik,kamu nya harusss ngasih saran and semangat buat dia ##
contoh : "rambut kamu panjanggg banget yaaa...tapi banyak kutu nya......botakin ajaaa ya"........NGAWUR 2

Asesoris

wanita tidak pernah bisa dipisahkan dari barang yang satu ini,apalagi dijaman sekarang ini dimana penampilan sangat diutamakan,juga bisa dikarenakan betapa melambungnya harga perhiasan yang terbuat dari emas.......tapi....kayaknya lebih aman dan terjangkau daripada memakai yang asli....resiko gedeeeee.....yang terpana bukan cuma orang sekitar tapi.....jambreeetttt....dan....rampooooookkkkk....jadi berterima kasih lah pada orang-orang yang udah nyipta'in asesoris.....