Untuk melawan sikap pencemburu atau obsesif ,karna merugikan bagi diri kita seperti : mengikis harga diri,memakan waktu,dan membuat hubungan kita kandas ditengah jalan dan banyak hal yang merugikan kita.
nihhhh....ada sedikit tips untuk meng'atasinya :
- Think Positif.....jangan biarkan dirimu larut dalam prasangka contohnya : apabila sesekali pasanganmu tidak
datang pada malam minggu,mungkin saja,dia ada acara keluarga yang sangat penting,atau bisa saja dia
kelelahan bekerja....or .... dia lagi banyak tugas kantor.
- Curhat ke sahabat atau teman dekat yang bisa kamu percaya,karena kalau masalah kamu pendam
sendirian,malah membuat kamu tersiksa,minta pendapatnya,sehingga kamu bisa melihat permasalah dari sudut
pandang yang berbeda.
- Cari hal2 lain yang bisa menarik minat kamu,sehingga kamu bisa menekan rasa cemburu yang berlebihan,ini
juga berguna untuk menambah rasa percaya diri dan melatih ke'mandiri'an kamu .
- Jangan dilawan perasaan cemburu kamu,tapi jangan juga terlalu berlebihan,karna pada tingkat hubungan
tertentu ,Perasaan cemburu itu adalah hal yang normal,identifikasi penyebabnya dan yang paling penting
menghadapinya harus dengan kepala dingin.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar